+43 6477/8224-0
 
 
Kraftakte und Fitnessprogramme
 
 
 

Kraftakte und Fitnessprogramme

Unser Haus ist bis 19. Mai 2018 geschlossen. Ab 19. Mai 2018 finden Sie hier wieder unser aktuelles Aktivprogramm!

In unserem Fitnesspavillon sind Sie herzlich eingeladen, gemeinsam mit unseren bestens ausgebildeten Vitaltrainern Ihren körpereigenen Akku neu aufzuladen.

Auf einer Gesamtfläche von 300 m² warten modernste TechnoGym-, Cardio- und Krafttrainingsgeräte bei dezenter Musikbegleitung auf Sie!

  • Regenerative Gymnastikmethoden wie Wirbelsäulengymnastik, Aqua-Fun & Wassergymnastik, Stretching
  • Fit in den Tag mit Theraband Gymnastik, Chi-Ball Gymnastik
  • Body-Power Einheiten mit Bodyart, Bodyfight, Bauch-Beine-Po, Bodystyling, Fatburner, Steppgymnastik
  • Geführte Outdoorprogramme wie pulskontrolliertes Wellwalken, Nordic Walking
  • Individuelle Trainingsprogramme mit Personal Trainer

 

 
Montag, 21. Mai 2018

Montag, 21. Mai 2018

  • 10.00 Uhr: Wanderung rund um St. Michael (Gehzeit ca. 1,5h, leicht)
  • 16.00 Uhr: Bauchmuskeltraining
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Dienstag, 22. Mai 2018

Dienstag, 22. Mai 2018

  • 09.00 Uhr: Step in den Tag
  • 10.00 Uhr: Rundwanderung Mühlsteig über den Vogelwanderweg
  • 15.30 Uhr: Kettlebell Basic
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Mittwoch, 23. Mai 2018

Mittwoch, 23. Mai 2018

  • 10.00 Uhr: Wanderung am Prebersee in Tamsweg
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Donnerstag, 24. Mai 2018

Donnerstag, 24. Mai 2018

  • 17.00 Uhr: Relax Spezial
  • 17.00 Uhr: Chill Out Aufguss
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Freitag, 25. Mai 2018

Freitag, 25. Mai 2018

  • 09.00 Uhr: Fit in den Tag
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Samstag, 26. Mai 2018

Samstag, 26. Mai 2018

  • 10.00 Uhr: Sonnenwanderung am St. Martinerberg
  • 15.30 Uhr: Balance Training
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Sonntag, 27. Mai 2018

Sonntag, 27. Mai 2018

  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
 
 
 
 
Jetzt anmelden