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Kraftakte und Fitnessprogramme
 
 
 

Kraftakte und Fitnessprogramme

In unserem Fitnesspavillon sind Sie herzlich eingeladen, gemeinsam mit unseren bestens ausgebildeten Vitaltrainern Ihren körpereigenen Akku neu aufzuladen.

Auf einer Gesamtfläche von 300 m² warten modernste TechnoGym-, Cardio- und Krafttrainingsgeräte bei dezenter Musikbegleitung auf Sie!

  • Regenerative Gymnastikmethoden wie Wirbelsäulengymnastik, Aqua-Fun & Wassergymnastik, Stretching
  • Fit in den Tag mit Theraband Gymnastik, Chi-Ball Gymnastik
  • Body-Power Einheiten mit Bodyart, Bodyfight, Bauch-Beine-Po, Bodystyling, Fatburner, Steppgymnastik
  • Geführte Outdoorprogramme wie pulskontrolliertes Wellwalken, Nordic Walking
  • Individuelle Trainingsprogramme mit Personal Trainer

 
Montag, 19. Februar 2018

Montag, 19. Februar 2018

  • 10.00 Uhr: Schneeschuhwanderung in Schönfeld (ca. 2,5h Gehzeit, mittel)
  • 17.00 Uhr: Schneeaufguss in der Gartensauna
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
  • 21.00 Uhr: Top informiert im Eggerwirt mit Christian Pritz: Bilderberichte und Neuigkeiten 2017
 
 
 
Dienstag, 20. Februar 2018

Dienstag, 20. Februar 2018

  • 10.00 Uhr: Langlauf für Anfänger (ca. 1,5h Laufzeit, leicht)
  • 17.00 Uhr: Chill Out Aufguss
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Mittwoch, 21. Februar 2018

Mittwoch, 21. Februar 2018

  • 16.00 Uhr: Kettlebell Basic
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Donnerstag, 22. Februar 2018

Donnerstag, 22. Februar 2018

  • 10.00 Uhr: Winterwanderung zur Hubertuskapelle (ca. 2h Gehzeit, leicht)
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Freitag, 23. Februar 2018

Freitag, 23. Februar 2018

  • 10.00 Uhr: Schneeschuhwanderung ins Gontal (Gehzeit ca. 2 Std., mittel)
  • 17.00 Uhr: Dynamic Stretching (ca. 30 min)
  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Samstag, 24. Februar 2018

Samstag, 24. Februar 2018

  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
Sonntag, 25. Februar 2018

Sonntag, 25. Februar 2018

  • 18.00 Uhr: Eggerwirtaufguss
 
 
 
 
 
 
 
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