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Kraftakte und Fitnessprogramme
 
 
 

Kraftakte und Fitnessprogramme

In unserem Fitnesspavillon sind Sie herzlich eingeladen, gemeinsam mit unseren bestens ausgebildeten Vitaltrainern Ihren körpereigenen Akku neu aufzuladen.

Auf einer Gesamtfläche von 300 m² warten modernste TechnoGym-, Cardio- und Krafttrainingsgeräte bei dezenter Musikbegleitung auf Sie!

  • Regenerative Gymnastikmethoden wie Wirbelsäulengymnastik, Aqua-Fun & Wassergymnastik, Stretching
  • Fit in den Tag mit Theraband Gymnastik, Chi-Ball Gymnastik
  • Body-Power Einheiten mit Bodyart, Bodyfight, Bauch-Beine-Po, Bodystyling, Fatburner, Steppgymnastik
  • Geführte Outdoorprogramme wie pulskontrolliertes Wellwalken, Nordic Walking
  • Individuelle Trainingsprogramme mit Personal Trainer
 
Montag, 25. September 2017

Montag, 25. September 2017

  • 17.00 Uhr: Dynamic Stretching (ca. 30 min)
  • 17.00 Uhr: Klangschalenaufguss in der Gartensauna
  • 21.00 Uhr: Top informiert im Eggerwirt mit Christian Pritz: Bilderberichte und Neuigkeiten 2017
 
 
 
Dienstag, 26. September 2017

Dienstag, 26. September 2017

  • 10.00 Uhr: Wanderung zur Speiereck Halterhütte (ca. 2,5h Gehzeit, leicht)
 
 
 
Mittwoch, 27. September 2017

Mittwoch, 27. September 2017

  • 10.00 Uhr: Wanderung ins Gontal (ca. 2,5h Gehzeit, mittel)
  • 17.00 Uhr: Chill Out Aufguss
 
 
 
Donnerstag, 28. September 2017

Donnerstag, 28. September 2017

  • 09.00 Uhr: Dynamic Stretching (ca. 30 min)
  • 17.00 Uhr: Klangschalenaufguss in der Gartensauna
 
 
 
Freitag, 29. September 2017

Freitag, 29. September 2017

  • 10.00 Uhr: Wanderung zur Wildbachhütte in Lessach (Gehzeit ca. 2,5h, leicht)
  • 21.00 Uhr: Top informiert im Eggerwirt mit Christian Pritz: Bilderberichte und Neuigkeiten 2017
 
 
 
Samstag, 30. September 2017

Samstag, 30. September 2017

  • 17.00 Uhr: Klangschalenaufguss in der Gartensauna
 
 
 
Sonntag, 01. Oktober 2017

Sonntag, 01. Oktober 2017

  • 17.00 Uhr: Klangschalenaufguss in der Gartensauna
 
 
 
 
 
 
 
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